Масло лляне холодного віджиму, 1 л

Линяна олія виготовляється методом сирого віджиму в день замовлення. Перед відправкою замовника він зберігається менше доби. Прямий холодний віджим дозволяє максимально зберегти вітаміни та мікроелементи, які єсольною природою льняного насіння. За смаком і ароматом олія набагато більша, ніж олія, що продається в магазинах.

Сыродувану олію рекомендовано для використання в кулінарії, косметичних і лікувальних цілях. Воно має легкий смак з горчинкою, але не палить сильно через те, що в процесі виготовлення зерна мінімальн підлягає окисненню. Продукція не містить консервантів, має обмежений термін зберігання (рекомендується зберігати не більше 30 днів у прохолодному затемненому місці).

Постачання льняної сиродавної олії в першу чергу корисне для збалансованого вмісту поліненасичених жирних кислот. До нього входять всі три існуючих види цих кислот: ліноненова (мега-3), лінолева (мега-6) і олеїнова (мега-9). Для функціонування організму ці речовини дуже важливі: вони є основним будівельним матеріалом для клітинних мембран. Співвідношення Омега-3 до Омега-6 в маслі - 4:1. Це ідеально для людського організму.

У олії також міститься стеаринова, пальмітинова, миристинова кислота і багато вітамінів. Серед них: А (ретинол), В (В1-В4, В6, В9), Е (токоферол), F, жиродеримий вітамін К. Стримується в олії і корисні мінерали: магній, цинк, фосфор, залізо, калій.

Застосування в кулінарії
Пляшкова олія підходить для тих, хто дотримується правил раціонального харчування. Завдяки ніжним смакам і ароматам воно стає улюбленим для багатьох покупців. Його використовують для щоденної заправки салатів та холодних страв. Можна помазувати каші, м’ясні й картопляні салати. Але слід пам’ятати про один момент: препарат категорично не рекомендується нагрівати, оскільки під дією температури корисні речовини руйнуються, а линолева кислота утворює шкідливі сполуки.

Унікальна особливість масла сирого віджиму — посилити користь меду. Декілька крапель олії можна додати до йогурту або кефіру, це покращить їхній смак і аромат. Декому подобається поєднання твороги та льняної олії. Продукт чудово доповнює смак квашеної капусти, що особливо тішить в сезон простуд, коли така їжа вкрай показана як профілактика ОРВІ. Масло рекомендують людям, які не люблять або з якихось причин не вживають риби.

Продукт добре проявляє себе в складі багатокомпонентних заправок. Наприклад, такий:

4 частини олії;
2 частини лимонного соку;
півтори частини соєвого соусу;
0,5 частини кленового сиропу.
Застосування в косметології
Рослина з насіння льону називається продуктом здоров’я і краси. Його можна вводити в склад вже готових кремів або робити з ним маски для обличчя. Наприклад, маска з маскою, масою і цитриною тонізує, зволожує і додає блискавок. Масло можна наносити на шкіру у чистому вигляді як нічний крем.

Продукт, який не піддається розбавленню, корисний при мозолах, псоріазі та висипках на шкірі. Линяна олія, змішана з натертим цибулею, корисна для випадання волосся. Допомагає воно під час цілування нігтів і ламкості нігтів.

Користь і застосування в лікувально-профілактичних цілях
Рекомендований регулярний прийом масла в об'ємі не більше 1-2 ложки на день. Ідеальний варіант — заправка зелених салатів. Просте вживання олії в раціоні викликає такі позитивні ефекти:

Зниження рівня « непоганих» холестерин, підвищення еластичності кровоносних стінок, регуляція в'язкості крові. Це профілактика тромбоза, атеросклероза, інфарктів, в цілому позитивно впливає на функціонування серцево-судинної системи.
Регуляція гормонального фону у жінок.
Поліпшення регенерації тканин. Це особливо важливо для спортсменів і людей, які відновлюються після операції.
Підвищення еластичності зв’язків і гнучкості суглобів.
Зменшує ризик виникнення діабету.
Нормалізація роботи ЖКТ на всіх рівнях. Сыродивна олія протистоїть запорам, стимулює роботу печінки, є жовжним засобом.
Позитивний вплив на стан сірої речовини у мозку. Це важливо тим, хто займається розумовою діяльністю.
Активність обміну речовин корисна для того, щоб боротися з надлишковою вагою.
Поліпшення імунітету.
У період менопаузи та в тих, хто страждає від менструальних захворювань, особливо буде особливо корисно для жінок. Воно рекомендоване чоловікам, які бажають підтримати потенцію на відповідному рівні. Продукт добре себе проявляє в раціоні людей, які лікують онкологію.
Протидія льняній олії
Перш ніж споживати олію, варто переконатися, що ніхто з членів сім’ї не страждає від непереносимості. З обережністю слід давати олію маленьким дітям. Малі діти віком до 6 тижнів не рекомендують, що їхня травна система не придатна для перетравлення таких продуктів.

Линяна олія загальмовує певні процеси в організмі і активізує інші. Якщо у вас є кілька хвороб перед тим, як використовувати олію, порадьтеся з лікарем. Серед таких хвороб і станів:

Будь-які проблеми з підшлунковою, жовтим міхурем.
Вагітність і лактація.
Діарея (склад сам по собі виступає слабким).
Приймаємо антибіотики або антидепресантів.
Рекомендується зберігати продукт не більше 30 днів у прохолодному затемненому місці. Таким чином він буде менше окислюватися, формувати осад і втрачати корисні властивості.